Der Artikel über Vipassana - Intensives Schweige-Retreat, strikte Tagesabläufe und meditative Einsichten: In einem Meditationszentrum im Vogtland berichten Teilnehmende sowohl von heilsamen Erfahrungen als auch von psychischen Belastungen. Welche Risiken und Chancen bergen solche Praktiken? Das Thema wird auch ein Komplex auf unserer nächsten Jahrestagung sein.

Achtsamkeit und Meditation sind Instrumente in der Psychotherapie – aber sie bergen auch Risiken. Unangenehme Gefühle, verstärkte Selbstbezogenheit oder in seltenen Fällen psychotische Krisen können auftreten, besonders bei vulnerablen Personen. Eine fundierte Begleitung durch erfahrene Therapeut(inn)en ist daher entscheidend.